"Praticar yoga é como entrar em um laboratório onde o objeto de estudo é o seu próprio corpo e mente "

Aqui você encontra aulas teóricas e práticas

Vamos Yogar?

Yoga Dentro e Fora do Tapetinho

Yoga não é só pratica corporal,

Aqui você encontra também filosofia.

Aula Teórica

Yoga Sutras
Capitulo 01:
Samadhi Pada

Aula Prática

KriyAsanas

Aula Teórica

Yoga Sutras
Capitulo 02:
Sadhana Pada

Aula Prática

Vinyasas

Aula Teórica

Yoga Sutras
Capitulo 03:
Vibhuti Pada

Aula Prática

Pranayamas

Aula Teórica

Yoga Sutras
Capítulo 04
Kaivalya-Pāda

Aula Prática

Yoga Nidra